Hoy se celebra el Día Internacional del Patrimonio
Nuestra ciudad tiene un rico patrimonio natural y arquitectónico que es nuestro deber preservar para las generaciones futuras. El Parque…
5 consejos para tu rutina de alimentación
En estos tiempos en que tenemos que cuidar especialmente nuestra salud, es importante mantener hábitos saludables de alimentación. Desde CESUAR…
Ana Turón este martes en «Hacedores del Azul»
Este martes a las 21.00 se presentará en estreno un nuevo capítulo de esta serie camino al 50 aniversario de…
¿Cómo te preparás para la vuelta a las actividades?
Aunque la pandemia no nos permite llevar adelante todas las acciones que querríamos, te contamos que aun en estos tiempos…
3 aspectos para tener en cuenta si emprendés y querés sentirte bien
Con la pandemia, el trabajo en casa se multiplicó, y seguramente con eso también la cuota de estrés diaria. Te…
Recomendaciones para cuando volvamos a practicar deportes
Con el confinamiento obligatorio por el Covid-19, muchos de nosotros hemos detenido de manera parcial o completa nuestras actividades deportivas.…
Esta noche a la 21 presentamos a César Vena, «el señor de la calesita»
Camino a nuestro 50 aniversario, que celebraremos el año venidero, compartiremos esta noche el estreno de un nuevo vídeo para…
Volveremos a viajar!!!
Cuando la pandemia sea solo un recuerdo volveremos a compartir una de las experiencias más lindas, que nos une, nos…
CESUAR continuará sin actividad hasta el 21 de septiembre
Ante la situación epidemiológica que se vive en estos momentos en nuestra ciudad, la Comisión Directiva dispuso extender el cese…
Actividades suspendidas hasta el 14 de septiembre
La Comisión Directiva de nuestra mutual dispuso hacer una pausa en las actividades de baile y danza hasta el 14…
5 consejos para una alimentación saludable durante la cuarentena
En Cesuar nos importa tu salud. Por eso, te damos algunos consejos para que mantengas una dieta equilibrada y saludable…
Beneficios del descanso activo en el deporte
El descanso es necesarioa la hora de conseguir un perfecto desarrollo muscular. Si hacés actividad física o tenés rutinas de…
En Cesuar, tu salud es prioridad
¿Sabías que al afiliarte a Cesuar accedés a planes especiales para IE Azul? Además podes contar con servicio de ambulancias…